柠檬点点最新版3.0.9

柠檬点点最新版是一款非常好用的手机自律打卡软件，使用这款软件用户可以每天都收获可爱的图片，让打卡不再枯燥乏味，精美大打卡图片也是一种奖励机制，提高用户使用的积极性，丰富的习惯库方便用户挑选设置，一起来下载柠檬点点吧!

柠檬点点最新版特色

1、随时了解实时进行习惯养成的便捷，让你及时的了解不同的服务更全面

2、针对打卡的服务可以更快的查看，享受到的各类便利也是很多元化

3、让用户的感受到习惯打卡的便捷，提供的各类功能超级的简单便捷化

4、日常习惯养成软件，支持习惯打卡、目标制定等功能，添加个人习惯

柠檬点点最新版使用教程

1、下载好柠檬点点后，会出现添加习惯的提示，我们只需要进行点击添加习惯即可

2、在添加习惯库中有非常多的习惯养成，全都已经分好了类别，可以自己挑选也可自己新建

3、按自己的要求进行填写好习惯养成计划

4、填写好的会显示在首页面，完成一次目标任务就要点击一次图标，完成好后就可以打卡了

5、在创建习惯页面上还有种植植物选项，选择种植植物

6、在花店有各种各样的植株可以进行种植，前提是需要更多的柠檬叶，柠檬叶能够通过每日完成习惯打卡获得

7、选择好植物，就能种植属于你自己的一棵小植物了，需要你每天坚持打卡，陪它一起成长

柠檬点点最新版内容

习惯养成标准: 可以毫不费力去做一件事，不会花费精力和时间就可以自然而然的做到。

习惯的形成大致分三个阶段

1. 一阶段:1-7天左右。此阶段的特征是:刻意,不自然,你需要刻意提醒自己改变而你可能也会觉得有些不自然,不舒服。

2. 第二阶段:7-21天左右。不要放弃一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:刻意,自然。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意地提醒自己改变。

3. 第三阶段:21-90天左右。此阶段的特征是:不经意,自然,其实这就是习惯。这一阶段被称为&习惯的稳定期&。

柠檬点点最新版功能

1、多种炫丽的操作方式，支持上下左右滑动

2、可自定义铃声为闹铃铃声，也可播放手机里的mp3文件，也可支持网络电台为闹钟闹铃铃声

3、设置的闹钟闹铃数据能自动备份，支持云端备份

4、智能计时器有1分钟、5分钟、30分钟等，一键开始一键结束，超级方便